חיפוש באינדקס חברות
 
חיפוש מאמרים
 
חיפוש בפורום משאבי אנוש
מאמרים וכתבות בניהול משאבי אנוש, הדרכה, תגמולים והטבות.
 
תגיות ( לחצ/י על התגית הרצויה לצפיה ברשימת מאמרים בנושא נדרש )
משאבי אנוש, הדרכה, תזונה, אינטרנט, גרפולוגיה, DIVERSITY, דיני עבודה, ניהול, ארגונומיה, Coaching, גיוס, בטיחות, מכירות, תקשורת, ניהול ישיבות, שימור עובדים, ניהול השינוי, תגמולים והטבות, גלובליזציה, חשיבה יצירתית, הטרדה מינית, הפעלות, טכנולוגיה, Balanced Scorecard, אחריות חברתית, רווחה, CRM, שירות, שיווק, איכות, Relocation, הערכת עובדים, מיתון והתייעלות, WLB, ניהול מו``מ, אסטרטגיה, NLP, אבטחה ובטחון, תקצירי תיזות, ניהול פרויקטים, ביטוח, QRM, ניהול סיכונים, מעילות, חגים, פרזנטציה, איכות הסביבה, קריירה, גישור וניהול קונפליקטים, ניהול זמן, פינה מהסרטים, מנהיגות, בריאות העובד, מיחשוב, דור ה Y, יח``צ, חיסכון בעלויות, אבחון, תדמיתנות, נגישות, מסים, שכר, התארגנות עובדים, צדק חברתי, חירום, הגיל השלישי, Talent Management, אתיקה, העסקת חרדים, קוד לבוש, פיתוח ארגוני, כלכלת המשפחה, פנסיה, פרישה, התעמרות, CQ- Cultural Intelligence‏, מיזוגים ורכישות, מנויים חדשים, Global,
מאמרים - משאבי אנוש
משאבי אנוש משאבי אנוש
מועדון הטבות ארגוני HR SHOPS
 
HR2Day רישום לניוזלטר
כניסת משתמשים רשומים
שם משתמש
סיסמה
 
 
 
 
 
22/09/2018
 
 
 
שיפור היחסים בבית – המפתח להתנהלות יומיומית תקינה
חזור לרשימה
 
תאריך: 25/12/2013
כותב: ליאת זלצר
כתובת דוא"ל: 
 
לשיפור היחסים בבית יש השפעה ישירה על התנהלותנו היומיומית, כמעט בכל מקום בו אנו נמצאים,
ובאופן משמעותי במקום העבודה שבו אנו מבלים את רוב שעות היממה.
ככל שמערכות היחסים בבית תקינות יותר, כך אנו רגועים יותר בהתנהלותנו היומיומית, ובאינטראקציה עם הסביבה.
גם אם אין נוסחת קסם לשיפור מערכת היחסים עם הילדים, אפשר ללמוד ולקבל כלים איך לעשות זאת,
וגם לרכוש  דרכי תקשורת יעילות שיכולות לעזור בכל המעגלים של חיינו.
המשיכו וקראו מהן אבני הדרך העיקריות לשיפור היחסים עם ילדינו.


הורים רבים אומרים לעצמם, שאם רק היו יכולים לשפר את מערכת היחסים עם הילדים בבית ועם בני המשפחה, היו מגיעים רגועים יותר לעבודה.
כולם היו רוצים למצוא את נוסחת הקסם בעזרתה ישפרו את מערכות היחסים שלהם עם ילדיהם, ומגלים שאומנם אין נוסחה כזו, אך בהחלט אפשר ללמוד ולקבל כלים מעשיים לשיפור מערכות היחסים בבית.
לא רק זאת, אלא שבזמן הלמידה, גם משפרים את האווירה המשפחתית וגם רוכשים דרכי תקשורת הרבה יותר יעילות שיכולות לעזור לנו בכל המעגלים האחרים של חיינו.

איך עושים זאת? איך הופכים את יחסינו עם הילדים לטובים יותר?

  • ראשית, זה הזמן להפריך את המיתוסים במשפחה, המציגים את ההורות והמשפחה באופן אידיאלי. מיתוסים אלו ומסתירים בתוכם את העובדה כי אין משפחות אידיאליות ושבחיי המשפחה מתעוררים לא אחת קשיים: ילדים תובעניים המעוררים רגשות כעס ותסכול בהוריהם, פגיעה בזוגיות ועוד. 
  • שנית, כדאי להשקיע בהדרכת הורים על מנת להפוך למחנכים טובים.
    ההורות היא משימה מורכבת ותובענית, בעוד שרוב ההורים מתחילים לתפקד כהורים במשרה מלאה כמעט ללא הכשרה מוקדמת.
    מחקרים מראים, שהורים אשר לומדים ומקבלים כלים להורות וחינוך, מצליחים יותר במשימה.
  • שלישית, כדאי לדעת שלהדרכת הורים בקבוצה עשויה להיות השפעה מיטיבה עוד יותר על משימת ההורות. בקבוצות, ההורים נחשפים לידע בתחום ההורות ומרחיבים את המודעות העצמית שלהם, במטרה להקל ולייעל את משימת ההורות.

הדרכת הורים מפתחת מודעות ומיומנויות לגבי היבטים שונים של ההורות, ומטרתה לסייע ליצור אווירה משפחתית נעימה, אשר משלבת דרכי חינוך היוצרים דימוי עצמי חיובי אצל הילדים, תוך שמירה על קיום יחסי כבוד הדדי בין ההורים לילדיהם.
הלמידה בקבוצה חסכונית ומאפשרת ללמוד גם מניסיונם של חברי הקבוצה ומההקשרים הנוצרים בה.

הנושאים המרכזיים בהדרכת הורים - הגברת הסמכות והגברת האמפתיה

  • הגברת הסמכות:
    כאשר מדובר בהגברת הסמכות, ההורה מקבל ידע איך להשתמש בסמכותו באופן אלגנטי ואינטליגנטי. למשל, כדאי להפריד בין העושה (הילד) והמעשה (ההתנהגות המפריעה) ולתת תגובה עניינית למעשה.
    התנהלות עקבית באופן הזה תסייע לילד להתחבר למוטיבציה פנימית ולהפיק התנהגות אחרת.
    לדוגמה: הילד משחק כל הזמן באייפד/מחשב/נייד. הורים מתלוננים שהילדים אינם נשמעים להם וכל בקשותיהם "תפסיק כבר עם האייפד!" נתקלות באוזניים ערלות.
    הסמכות אינה זקוקה לתחנונים.
    הסמכות הדמוקרטית אמורה להגיד בטון תקיף אך נעים מהם הכללים, ואם הכללים הם משחק באייפד למשך שעה ביום, אז לאחר שעה נלקח האייפד. כמובן שאם אנו חוששים מסצנות כגון בכי, זריקת חפצים, אלימות מילולית וכו', לא נוכל לאכוף את הכלל, כי מנהיג דמוקרטי אמור להיות אמיץ במידה מסוימת. 
  • הגברת האמפתיה :
    לא מספיק להיות רק סמכותי, גם אם אנו עושים זאת מצוין.
    אנחנו כהורים אמורים לשמור על הערך העצמי של ילדינו, ולכן כאשר הוא כועס כי אכפנו כלל מסוים או הוא מתלונן על "קשייו בחיים", עלינו להביע אמפתיה ולרכוש כלים של תמיכה ועידוד.

לסכום
לשיפור היחסים עם ילדינו השפעה ישירה על התנהלותנו היומיומית. בהחלט אפשר ללמוד זאת, וכשלומדים את זה גם משפרים את האווירה המשפחתית וגם רוכשים דרכי תקשורת הרבה יותר יעילות שיכולות לעזור לנו בכל המעגלים האחרים של חיינו. ולכן, כמו שאנו משקיעים בלימודים מקצועיים, חשוב מאוד שנשקיע גם בלמידה של הנושא הטבעי ביותר בחיינו  - הורות.

 


המאמר נכתב על ידי ליאת זלצר, פסיכותרפיסטית מוסמכת, מרצה ומנחת קבוצות
המתמחה בהרצאות וסדנאות יישומיות
ליום המשפחה, יום האישה ולכל ימות השנה
בנושאי משפחה וזוגיות, קריירה, העצמת נשים ותקשורת בין אישית
www.liatzelzer.co.il   052-3927824   liat_tttt@walla.com


 

 
 
להוספת תגובה לחצ/י כאן      להדפסה לחצ/י כאן

תגובות:
 
פורום משאבי אנוש | המכללה למשאבי אנוש | דרושים – משאבי אנוש | משאבי אנוש | משאבי אנוש מועדון הטבות | פורום תגמולים והטבות
בניית אתרים תפנית: 054-4780798